Информационная диета как осознанный выбор

Известный журналист, ранее работавший в России, рассказал о переходе к осознанному потреблению информации. Он полностью исключил из повседневного ритуала чтение новостных сводок, включая российские медиа.
«Отказался от всех оповещений в мессенджерах — теперь телефон не отвлекает постоянными сигналами», — поделился он. По словам собеседника, такой шаг стал способом сохранить эмоциональный баланс: «Жить в режиме нон-стоп ленты — значит лишать себя возможности чувствовать настоящее».
Фокус на качестве вместо количества
Единственным источником для ознакомления остаётся издание, включённое Минюстом в реестр иноагентов. К его материалам журналист обращается выборочно, подчёркивая: «Если произойдёт что-то значимое — узнаю постфактум. Не чувствую, что упускаю важное».
Ранее сообщалось о разбирательстве из-за получения им израильского паспорта в 2017 году. В рамках процедуры требовалось уведомить российские власти, однако этого сделано не было.
Источник: lenta.ru





