Врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Александра Филёва поделилась секретами борьбы с сезонным поллинозом, превращая весну в время радости без слёз!
Фото: russian.rt.com
«Основная причина аллергии — чрезмерная реакция иммунитета на белки пыльцы. Организм воспринимает их как угрозу, запуская защитные механизмы», — объяснила специалист.
Почему возникает аллергическая реакция?
Симптомы поллиноза варьируются: от лёгкого зуда в носу до серьёзных проблем с дыханием. Всё зависит от индивидуальной чувствительности к аллергенам.
Простые шаги для комфортной весны
Эксперт рекомендует заранее отслеживать прогнозы пыльцевой активности. В пиковые дни лучше ограничить прогулки, использовать дома очистители воздуха и плотно закрывать окна.
«Если выходить всё же нужно, специальные респираторы и своевременный душ после возвращения помогут минимизировать контакт с аллергенами», — добавила Филёва.
Как отметила офтальмолог Наталья Ивановская, интенсивный солнечный свет также может усиливать проявления аллергических реакций. Соблюдая простые меры профилактики, даже в период цветения можно сохранить бодрость и отличное настроение!
