Жительница солнечной Флориды отпраздновала впечатляющий юбилей — 108 лет, поделившись мудрыми советами с подрастающим поколением о том, как прожить долгую и счастливую жизнь.
На праздновании дня рождения 6 января Неста Лилу, окруженная любящими родственниками и друзьями, раскрыла главные принципы своего долголетия. Мудрая женщина убеждена, что ключ к долгой жизни заключается в сохранении высоких моральных качеств и уважительном отношении к родителям. «Родители стремятся воспитать достойных людей — настоящих леди и джентльменов, поэтому их мудрость бесценна», — поделилась долгожительница.
История жизни Несты Лилу началась на солнечной Ямайке в удивительно большой и дружной семье с одиннадцатью братьями и сестрами. После замужества она переехала в Соединенные Штаты, где создала собственную прекрасную семью, став матерью шестерых детей. Сегодня её семейное древо продолжает расти — у неё есть даже прапраправнуки. «Моя семья — это источник моей жизненной энергии и радости. Я безмерно люблю каждого из них», — с теплотой говорит Неста.
В свои удивительные 108 лет Неста Лилу ведет активный образ жизни, наполненный любимыми занятиями. Она продолжает радовать близких игрой на пианино, регулярно посещает салон красоты для маникюра и с удовольствием готовит традиционные блюда. Особенно ей нравится создавать ароматный говяжий суп по старинному ямайскому рецепту. Неста уверена, что именно разнообразие увлечений помогает ей сохранять жизненные силы и энергию.
Интересно, что недавно в Великобритании отметил свое 110-летие самый пожилой мужчина страны. Он поделился необычной историей своего долголетия, связанной с военным временем, когда ему доводилось утолять жажду морской водой и питаться весьма необычной пищей. С юмором он отмечает, что такой своеобразный рацион, возможно, сработал как консервант для его организма, позволив дожить до столь почтенного возраста.
