Специалисты в области медицины раскрыли легкий способ, который помогает укрепить зубы и снизить вероятность развития кариеса. По их мнению, регулярное использование жевательной резинки может стать отличным дополнением к ежедневной гигиене.
«Жевательная резинка способствует активному выделению слюны, что естественным образом очищает полость рта и нейтрализует вредные кислоты», — отметили эксперты. Такой подход не только улучшает состояние эмали, но и создает дополнительный барьер против бактерий.
Как сохранить улыбку здоровой?
Механизм действия прост: во время жевания усиливается слюноотделение, которое вымывает остатки пищи и нормализует кислотно-щелочной баланс. Это особенно полезно после еды, если нет возможности сразу почистить зубы.
Другие полезные рекомендации для повседневной жизни
Ранее в эфирах популярной программы уже делились советами по укреплению здоровья. Например, обсуждался напиток, поддерживающий эмоциональное равновесие, а также блюдо с капустой кейл, которое обладает противоопухолевыми свойствами. Эти простые решения доказывают: забота о себе может быть доступной и приятной!
