Общество

Как гены определяют нашу способность противостоять стрессу

На способность человека справляться со стрессовыми ситуациями существенное влияние оказывает генетическая предрасположенность. Это открытие стало важным шагом в понимании природы стрессоустойчивости. Современные исследования показывают, что устойчивость к стрессу формируется под воздействием целого комплекса факторов. Среди них важную роль играют социальное окружение, привычки, жизненный опыт, личностные характеристики и, что особенно интересно,...

Как защитить зрение с помощью правильного питания

Современная медицина подтверждает тесную связь между рационом питания и здоровьем глаз. Правильно подобранные продукты могут значительно улучшить состояние органов зрения и предотвратить развитие многих заболеваний. Важнейшим элементом для поддержания здоровья глаз является витамин А (ретинол). Его богатыми источниками выступают натуральные продукты животного происхождения: яйца, морская рыба, сливочное масло, печень и...

VK расширяет возможности просмотра клипов на своей платформе

Популярная видеоплатформа «VK Видео» существенно расширила функционал, интегрировав полную коллекцию клипов в основное приложение. Теперь пользователи получили unified-доступ ко всем коротким видеороликам, загруженным через «VK Клипы» или основную платформу «ВКонтакте». Навигация по контенту стала максимально удобной: в приложении «VK Клипы» короткие видео можно обнаружить как в специальном разделе нижнего меню...

Уникальная фотовыставка о народах России открылась на станции БКЛ

Увлекательная экспозиция, посвященная многообразию культур народов России, начала свою работу на станции "Петровский парк" Большой кольцевой линии московского метро. Выставка приурочена к празднованию Дня народного единства и призвана познакомить пассажиров с богатым культурным наследием страны. В основу выставочной коллекции легли впечатляющие фотоработы талантливых участников престижного конкурса "Самая красивая страна", организованного...

День народного единства объединил тысячи уральцев

Праздничные мероприятия в честь Дня народного единства в Свердловской области собрали множество участников, демонстрируя истинный дух единства и сплоченности. В Екатеринбурге успешно состоялось около 60 различных мероприятий на более чем 20 площадках, что стало ярким показателем активного участия горожан в праздновании. Государственный областной дворец народного творчества в Екатеринбурге выступил главной...

Длительный стресс ускоряет процессы старения организма

Последние исследования показывают, что продолжительное нахождение в стрессовом состоянии вынуждает организм активировать режим "выживания", что существенно ускоряет процессы старения. Это подтверждается многочисленными научными данными и клиническими наблюдениями. Механизм развития стресса тесно связан с гормоном кортизолом, вырабатываемым надпочечниками. В нормальных условиях он помогает организму быстро мобилизоваться в критических ситуациях. Природой предусмотрено,...