Новое исследование показало, что интенсивный стресс реальных испытаний влияет на мозговые механизмы обработки поощрений. Ученые наблюдали, как 10-недельный базовый курс для рекрутов Национальной гвардии США изменяет нейронные сигналы реакции как на успехи, так и на неудачи.
Удовольствие от награды и психическое здоровье
Умение испытывать радость от достижений тесно связано с общим благополучием, высокой мотивацией и умением справляться со стрессом. Ослабление этого процесса может вести к ангедонии – потере удовольствия от прежде приятных вещей, что служит признаком депрессии и других состояний.
Эксперимент: мозг солдата в действии
В проекте ARMOR приняли участие 123 новобранца. Их мозговую активность анализировали методами электроэнцефалографии до и после подготовки, во время игровых задач с выигрышами и проигрышами очков. Ключевым индикатором реакции служил сигнал Reward Positivity (RewP).
Открытие нейронной стойкости
После курса обучения интенсивность сигнала RewP у большинства участников снижалась, указывая на уменьшение чувствительности к обратной связи. Интересно, что новобранцы, изначально имевшие повышенную активность дельта-волн, демонстрировали меньший уровень стресса и лучше сохраняли реакцию на награды. Это свидетельствует о естественной "нейронной устойчивости".
Полученные данные объясняют, почему люди после сильных стрессов иногда теряют мотивацию. Хорошая новость: понимание этих механизмов открывает прекрасные перспективы для разработки методов укрепления психического здоровья и стрессоустойчивости.
Ранее были названы звуки, полностью меняющие работу мозга.
