Врач-офтальмолог Михаил Коновалов поделился действенным методом решения проблемы запоров во время телепрограммы. Эфир с ценными советами специалиста можно найти в сети.
Коновалов рекомендовал людям, столкнувшимся с трудностями со стулом, увеличить потребление жидкости. Возник вопрос: какой тип воды эффективнее в подобной ситуации, газированная или обычная.
"Газированная вода демонстрирует большую эффективность против запоров. Данный факт подтверждается исследованием, проведенным в Италии в 2002 году", пояснил врач.
Комментируя это заявление, специалист пояснил, что пузырьки газа способствуют более быстрому продвижению пищи по пищеварительному тракту.
Вкусное решение от диетолога
Ранее эксперт по питанию Марина Макиша представила десертный продукт, который также помогает предотвращать запоры. Она указала, что речь идет о полезных финиках.
